⚡ЖИТЬ В ГОЛОВЕ. ПЕРСПЕКТИВА БУДУЩЕГО.
В этой статье я не буду вас лечить и призывать к определённым действиям. Я хочу, чтобы вы увидели перспективу своего будущего.
Мы вывернули мир наизнанку, в тот самый момент, когда впервые поверили, что с нами что-то "Не так". Каждое действие, принятое решение и эмоциональное переживание было связано с примеркой на себя образа "Так или не Так".
Жизненная сила потекла в это русло.
👉🏻Важно соответствовать
👉🏻Подогнать нужный размер,
👉🏻Расшириться или сузиться,
👉🏻Внезапно трещать по швам.
Голова трудилась на славу. Создавала новые концепции. Как быстрее достичь образа "Так".
- Искала виноватых
- объясняла
- обесценивала
- рационализировала свои успехи и неудачи.
- возвышалась над другими, чтобы не чувствовать собственную плохость.
Мы уничтожаем себя изнутри. Терзаемся своим несовершенством. Страдаем из-за несоответствия выдуманному образу.
Наша жизнь в голове, как старая скороварка - пыхтит- кипит и парится.
Напряженное мыслеварение с закрытым клапаном. Одни и те же ингредиенты смешиваются и растворяются друг в друге. Неразличимая умственная масса воспринимается как Я.
Тем временем поток жизни не останавливается и предлагает нам новые виражи и новые испытания.
Потрепанные шаблоны мышления не соответствуют реальности. Мы гоняем по кругу одну и ту же информацию, превращая её в навязчивое мышление, которое ухудшает качество жизни и ничего не меняет.
Мы цепляемся за свои скудные убеждения. Боремся с другими. Настаиваем на своём. Требуем от мира, чтобы всё было “по-моему”.
Побелевшими от напряжения пальцами, боимся выпустить то, что с детства стало единственным достоянием - защита от нашего несовершенства. На которое мы привыкли опираться.
Мы утратили связь с собой. Страх, токсический стыд, обида, гнев и вина - это та эмоциональная стена, за которой мы спрятались. И обжили свой собственный плен.
В заточении отсутствует дух свободы, радости и исследовательского любопытства. Важные качества для развития и экспериментирования блокируются страхом несоответствия.
Не зрелые взрослые превращаются в капризных стариков. Доживающих свой век в претензиях к миру, детям и обществу. Унылые, озлобленные, бесконечно брюзжащие...уходят… навсегда утратив возможность, почувствовать вкус жизни.
Выходите из плена. Откройте вашу внутреннюю дверь. Подарите себе возможность встретиться со своей душой.
Она живет в теле, ее музыка - ваши чувства, ее желания - телесные пульсации.
Быть в контакте с собственным телом - это значит быть в контакте со своим внутренним миром.
Свободное тело:
- Пульсирующее.
- Дышащее.
- Чувствующее.
- Живое.
- Энергичное.
В нем нет фальшивых нот и мелодия чувств переливается разными оттенками. Это красота внутренней жизни принимается как великий дар.
Сонастроенность с внешним миром, позволяет творить восхитительные узоры отношений. Пульсирующее тело требует реализации своих желаний, мечт. Мы безудержно вдохновляемся новыми идеями и возможностями их воплощения.
Этот поток энергии лавиной изливается наружу, когда плотины сняты.
Импульсы, идущие изнутри осознаются и принимаются во внимание.Как ответ на вопрос: “Что я хочу, как я хочу и с кем я этого хочу.” Импульсы приходящие снаружи, встречаются с внутренней чувствительностью и возвращаются в виде ответа, на основе свободного, творческого выбора.
Присоединяйтесь к нашему курсу “BodyPsy 7”.
https://vk.com/bodypsyclub?w=wall-157420619_259%2Fall
Добро пожаловать в наш клуб!
https://vk.com/bodypsyclub
